なんだ『応用』！！！！！ すごいハード！DVDに出ている人達も相当「ふんが！ふんが！」と必死の形相。 「次は腕立てだ！さーやるぞ！」「8セット！」 8セットって8×8＝64回ですか？？？？？無理〜。この『応用』は20分を過ぎたあたりから相当きつくなります…